Yoga für Schwangere

Yoga in der Schwangerschaft ist eine ausgezeichnete Methode um den verändernden Körper zu revitalisieren und den aufkommenden Gefühlen mit Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit zu begegnen. Sie sammeln auf diesem Wege Kraft für die nahende Geburt und auch ihr Baby profitiert davon! Vorkenntnisse sind für das Schwangerschaftsyoga nicht notwendig.